Todos juntos a fazerem um esforço

Todos juntos a fazerem um esforço - Ilustração de Carlos Roque

A Pirâmide alimentar

A Pirâmide alimentar - Ilustração de Carlos Roque

Comida saudável

Comida saudável - Ilustração de Carlos Roque

Consultório da Dra. Saudável

Consultório da Dra. Saudável - Ilustração de Carlos Roque

O Centro de Saúde

O Centro de Saúde - Ilustração de Carlos Roque

Contorcionista, Ilusionista ou Nutricionista

Contorcionista, Ilusionista ou Nutricionista - Ilustração de Carlos Roque

A preocupação do João a seguir ao corta-mato

A preocupação do João a seguir ao corta-mato - Ilustração de Carlos Roque 

Doces

Doces - Carlos Roque

O tomate

O tomate - Carlos Roque

Corta-mato

Carlos Roque

A cena que leva à mudança .... o corta-mato na escola e logo em frente à Sofia!

A Família Calorias

A Família Calorias - Carlos Roque

Música do livro A Família Calorias

Música do livro A Família Calorias de Joana Santos e Pedro Moura, com ilustrações de Carlos Roque, da Sinapis Editores. A letra desta música é de Joana Santos e Pedro, a música é um original de Sérgio Boto, com a voz de Catarina Pinho.

A família Calorias

comia muito mal

Hambúrgueres e bolos

Não são comida normal

Se saudável queres ser,

cuidado com o que vai comer!!!

Com dieta e exercício

Vai valer o sacrifício

Se saudável quiseres ser,

cuidado com o que vai comer!!!

Com dieta e exercício

Vai valer o sacrifício

Mas um dia importante

Estava para acontecer

o João apaixonado

mal conseguiu correr

Tomou então uma decisão

Tinha de emagrecer

Deixar de ser comilão

Para a barriga perder

Se saudável queres ser,

cuidado com o que vai comer!!!

Com dieta e exercício

Vai valer o sacrifício

Se saudável queres ser,

cuidado com o que vai comer!!!

Com dieta e exercício

Vai valer o sacrifício

Os lanches mudaram

A fruta é agradável

Os bolos acabaram

Na alimentação saudável

Os lanches mudaram

A fruta é agradável

Os bolos acabaram

Na alimentação saudável

Se saudável queres ser,

cuidado com o que vai comer!!!

Com dieta e exercício

Vai valer o sacrifício

Se saudável queres ser,

cuidado com o que vai comer!!!

Com dieta e exercício

Vai valer o sacrifício

Letra: Joana Santos & Pedro Moura

Ilustrações: Carlos Roque

Música: Sérgio Boto

Voz: Catarina Pinho

Fotos da apresentação do livro

Apresentação do livro

Dia de sol na Malveira para a apresentação do livro A Família Calorias de Joana Santos e Pedro Moura, com ilustrações de Carlos Roque e música de Sérgio Boto e voz de Catarina Pinho.

O livro foi apresentado pela nossa amiga Maria João Filipe.

Ângelo Rodrigues da Sinapis Editores fez uma reflexão sobre a obra.

 O José Teixeira, concorrente do programa de televisão Peso Pesado II, deu-nos uma lição de vida.

A música de Sérgio Boto, com a voz de Catarina Pinho, deu uma cor especial à tarde.

Um agradecimento à Câmara Municipal de Mafra e aos responsáveis pela Casa da Cultura da Malveira.